رونالدينيو يحتاج لياقة أفضل !

رونالدينيو يمارس الرجيم !. اللاعب البرازيلي يتبع حمية غذائية لإنقاص وزنه بهدف الحصول على مزيد من المرونة و الرشاقة التي ستساعده في اللعب بمهارة. وزن اللاعب زاد 4 إلى 5 كيلوغرامات في وقت سابق من السنة و سيحاول إنقاص 3 كيلوغرامات من وزنه ليصل ليكون في الوزن المثالي الملائم له. وفقا للمعلومات المنشورة على الموقع الرسمي لفريق برشلونة رونالدينيو كان وزنه 80 كيلوغراما (181 سنتيمترا) عند بداية هذا الموسم. في الأشهر الماضية كان وزنه 84 - 85. مسؤولو الملابس الرياضية في الفريق قالو أن سبب زيادة وزن رونالدينيو يعود إلى كثرة الحفلات و التنقلات التي قام بها اللاعب قبل بداية الموسم كذلك قلة التدريبات في تلك الأثناء كانت السبب المباشر في فقدانه جزءا من لياقته. لذلك فقد تم وضع خطة مناسبة للاعب ترتكز على عمل حمية غذائية و تمرينات معينة ستساعد اللاعب على إرجاع لياقته البدنية المعهودة و في الأسبوع الماضي بدأت تلك الخطة تؤتي ثمارها حيث بدأ اللاعب فعلا يسترجع شيئا فشيئا لياقته البدنية المعهودة كما بدا ذلك واضحا في مباراة سرقسطة الفائتة. و سيسير اللاعب في الأسابيع القادمة بحسب تلك الخطة للحصول على الوزن المثالي في وقت قصير. الشيء المطلوب الآن هو أن يصل لذلك قبل مباريات الفريق في كل من دوري أبطال أوروبا و كأس العالم للأندية قبل أن تبدأ إحتفالات السنة الميلادية الجديدة مطلع العام القادم.

المصدر